Заказать звонок

Смузи Ягодный иммунитет

06 Мая 2020

 

ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА:

Этот вкусный яркий смузи богат витамином С, а благодаря капсаицину (то самое жгучее вещество)
в кайенском перце обладает анти- бактериальным и болеутоляющим свойствами. Отличная помощь вашему здоровью!

ИНГРЕДИЕНТЫ:

  • ВОДА - 150 МЛ
  • КРАСНЫЙ СРЕДНИЙ БОЛГАРСКИЙ ПЕРЕЦ - 1 ШТ.
  • МАЛИНА - ГОРСТЬ
  • КЛУБНИКА - 5-6 ЯГОД
  • ЧЕРНИКА - 2 СТ. Л. 
  • ЛИМОННЫЙ СОК - 2 СТ. Л.
  • СИРОП ТОПИНАМБУРА - 1 СТ. Л.
  • МОЛОТЫЙ КАЙЕНСКИЙ ПЕРЕЦ - 2-3 ЩЕПОТКИ

 

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

Болгарский перец очистить от семян и порезать на кубики, загрузить в блендер, добавить все остальные ингредиенты и смешать.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

Вернуться к списку публикаций

КОММЕНТАРИИ 0
ДРУГИЕ СТАТЬИ
Здесь еще никто не оставлял комментарии. Вы можете быть первым!
Перед публикацией комментарии проходят модерацию.

Нажимая на кнопку «Отправить» вы принимаете условия Публичной оферты.