Заказать звонок

Хурма

Хурма — это мясистый и крупный оранжевый фрукт с тонкой кожицей.

В данной категории пока пусто. Совсем скоро мы наполним её замечательными товарами!

Он отличается сладким, слегка терпким и вяжущим вкусом. Купить свежую хурму с доставкой по Санкт-Петербургу можно в магазине 7organic.ru.

Чем полезна хурма?

Хурма богата витаминами, в особенности группы А, В и С, а также минеральными веществами (йодом, железом, калием, кальцием, марганцем и магнием). Этот плод употребляют в профилактических целях от авитаминоза, железодефицитной анемии и цинги. Введение в рацион хурмы способствует восполнению недостатка йода в организме, а также снижению вероятности развития проблем со щитовидной железой.

Этот фрукт содержит кислоты в малом количестве, что оказывает благотворное воздействие на пищеварительный тракт на фоне язвы, почечных и печеночных патологий. Хурма помогает справиться с болезнетворными бактериями в кишечнике, так как обладает антибактериальным действием.

Хурму рекомендуют употреблять при сердечных и сосудистых болезнях. Эти плоды уменьшают риск развития атеросклероза. Благодаря диуретическому действию хурма помогает справиться с отёками, образовавшимися на фоне нарушения сердечных функций.

Хурму советуют вносить в рацион в качестве общеукрепляющего средства, а также для восстановления нервной системы.

Использование фрукта в лечебных целях

Хурму часто используют для изготовления косметических средств. Благодаря ретинолу, витаминам С и Р, улучшается зрительная функция, омолаживается кожа, разглаживаются морщины, снижается уровень жирности кожи.

Диетологи рекомендуют кушать хурму в качестве альтернативы продуктам, содержащим быстрые углеводы. Эти плоды служат неплохой заменой кондитерских изделий. Хотя фрукт не стоит употреблять в чрезмерном количестве, так как он тоже довольно сладкий. Свежие плоды содержат меньше калорий в сравнении с сушеными и вялеными. В хурме отсутствуют жиры и холестерин.

Благодаря входящему в состав йоду в повышенном количестве снижается вероятность развития проблем со щитовидкой. Для восполнения недостатка йода в организме необходимо съедать буквально 2 фрукта в день.

Хурма является природным диуретиком, она снижает риск формирования мочекаменного заболевания.

Кроме того, продукт полезен при запорах, но в умеренном количестве. Хурма богата водой и пищевыми волокнами, оказывающими лёгкое послабляющее действие.  

Купить сочную и сладкую хурму с доставкой по Санкт-Петербургу и области можно в интернет-магазине 7organic.ru. Фрукт не только порадует своим замечательным вкусом, но еще и наполнит ваш организм витаминами и микроэлементами! 

Вы смотрели