Грецкий орех богат фтором, кальцием, фосфором, которые способствуют укреплению костных тканей. Исследования показали, что их регулярное употребление положительно влияет на здоровье, предупреждая развитие опасных заболеваний.
Страна: Чили
Пищевая ценность на (100г): Белки - 16,2 г, Жиры - 60,8 г, Углеводы - 11,1 г
Грецкий орех богат фтором, кальцием, фосфором, которые способствуют укреплению костных тканей. Исследования показали, что их регулярное употребление положительно влияет на здоровье, предупреждая развитие опасных заболеваний.